Das Setting
Ich biete die therapeutische Begleitung im Einzel- und Gruppensetting an.
Einzelsetting
Im Einzelsetting steht Ihre persönliche Situation im Mittelpunkt.
In einem geschützten Rahmen können individuelle Themen körperorientiert und mit den vorgestellten therapeutischen Methoden bearbeitet werden.
Dabei kann ein vertieftes Erleben des eigenen Körpers entstehen sowie ein bewussterer Zugang zu Emotionen, inneren Zuständen und persönlichen Reaktionsmustern.
Die Arbeit unterstützt dabei, eigene Bedürfnisse klarer wahrzunehmen und neue Handlungsmöglichkeiten im Umgang mit Belastungen zu entwickeln.
Rahmenbedingungen
1:1
mind. 5 Sitzungen
100€ pro Sitzung
Tag und Intervall wird abgestimmt
Gruppensetting
Das Gruppensetting bietet Ihnen die Möglichkeit, sich im Kontakt mit anderen zu erleben.
Die Erfahrung von Gemeinschaft, Austausch und Resonanz kann das Selbstvertrauen stärken, Spannungen reduzieren und persönliche Entwicklungsprozesse unterstützen.
Im geschützten Rahmen der Gruppe können eigene Themen auf unterschiedliche Weise in Beziehung und Bewegung erfahrbar werden. Dabei kann sowohl die Wahrnehmung der eigenen Grenzen als auch die Erfahrung von Verbundenheit gestärkt werden.
Rahmenbedingungen
4-8 Teilnehmer
10 Aufeinander aufbauende
Sitzungen
25€ pro Sitzung
1x pro Woche
Dienstags oder Donnerstags
(Tag wird abgestimmt)